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Pilates Individual

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No Studio S Pilates, acreditamos que cada pessoa é única e, por isso, nosso atendimento de Pilates é totalmente individualizado. Nosso objetivo é adaptar o repertório do Pilates às particularidades e necessidades específicas de cada cliente, garantindo um programa de exercícios personalizado e eficaz.

Antes de iniciar o treinamento, realizamos uma avaliação completa para entender as condições físicas, limitações e objetivos de cada cliente. Esta avaliação nos permite criar um plano de exercícios que seja seguro e eficaz, respeitando as necessidades individuais.


Com base na avaliação inicial, desenvolvemos um plano de treinamento personalizado. Este plano é cuidadosamente elaborado para trabalhar de forma específica nos objetivos do cliente, seja melhorar a flexibilidade, fortalecer a musculatura, corrigir a postura ou aliviar dores e tensões.


Durante as sessões de Pilates, nossos instrutores altamente qualificados acompanham de perto cada movimento, ajustando e adaptando os exercícios conforme necessário. Este acompanhamento contínuo garante que os exercícios sejam realizados de maneira correta e segura, maximizando os benefícios do Pilates.


Entendemos que cada cliente tem suas particularidades, sejam elas relacionadas a condições físicas específicas, histórico de lesões ou preferências pessoais. Nosso atendimento individualizado permite que cada sessão seja ajustada para atender essas particularidades, proporcionando uma experiência de Pilates única e personalizada.


Com o atendimento individualizado, nossos clientes podem alcançar resultados mais eficazes e duradouros. O programa personalizado ajuda a acelerar o progresso, melhorar a qualidade de vida e alcançar os objetivos desejados de forma eficiente.

Conheça nossos serviços:

Pilates em Grupo

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Osteopatia

Quiropraxia

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